黄豆怎样做菜_黄豆怎样做菜

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做菜到底该选哪种油?两招教你健康吃油但做菜到底用什么油更健康?我们应该怎么选?答案很简单,只需记住两点:优先选择植物油,时常换着吃;看烟点。为什么食用油建议时常换着吃?一句话总结:时常换着吃能摄取更多种类的不饱和脂肪酸,更健康。我们平时用的食用油可分为植物油和动物油:常见的植物油:大豆油、花生油、葵...

黄豆芽牛肉黄豆芽焯水,焯水时加入适量盐和油,让黄豆芽更鲜嫩2、牛肉切薄片,加入生抽、料酒、姜蒜粉、淀粉腌制片刻3、热锅凉油,放入蒜末煸炒出香味,再放入牛肉翻炒至变色4、加入黄豆芽翻炒均匀,再加入适量盐、鸡精调味出锅做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以...

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黄豆焖排骨夏天很适合哈By 妞妞妈妈吖用料排骨肉 300g盐 少许白酒 少许黄豆酱 1勺蚝油 两勺生抽 一勺老抽 一勺冰糖 5克做法步骤1、排骨洗干净,起锅烧油,把排骨放进去翻炒2、翻炒一分钟以后,加入调料,蚝油,生抽,老抽,盐冰糖还有黄豆酱3、这样就做好啦4、盛出来就可以吃啦做菜好吃都有技巧...

苦瓜黄豆猪骨汤用料猪骨 400克黄豆 35克苦瓜 1根盐 少许姜 3片做法步骤1、黄豆提前用水泡一会2、苦瓜破开去芯3、切段4、猪骨冷水下锅,焯水后捞出5、冲洗干净后放入汤煲中,加入足量水6、再放入姜片、黄豆和苦瓜7、大火烧开后小火煲一个小时8、最后调入盐,继续煮5分钟即可做菜好吃都有技...

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黄豆豆角豆角洗干净,锅中加水放香油少许盐,豆角煮熟捞出,用冰水过凉2、豆角从中间劈开3、按这个方向拧4、拧成这样5、黄豆,红椒,盐,味精,鸡精,白砂糖少量一品鲜酱油,辣椒油,混合6、淋到摆好盘的豆角上做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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腊鸡腿炖黄豆黄豆提前一晚泡好,腊鸡腿切块,备用2、生姜,大蒜,八角,花椒,准备好备用3、起锅倒油,油热后倒入生姜 花椒 八角炸一下,倒入腊鸡腿翻炒,加入黄酒,后加酱油上色,倒入黄豆翻炒,加冷水(要多加点冷水)大火烧开转小火慢炖,炖至汤汁浓稠4、装盘,开吃做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招...

鸡蛋灌饼By Baby甜甜S用料鸡蛋 3个面粉 适量黄豆酱 适量热水冷水 适量生菜 3片小葱 2根香油 适量盐 2克做法步骤1、一半烫面一半冷水。 擀好的葱花饼可冷冻保存。吃的时候不需要解冻直接下锅煎 步骤如视频所示!2、也可以适量刷点黄豆酱。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家...

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煎汤圆饼用料小汤圆 适量食用油 少许黄豆粉 适量做法步骤1、锅中刷上一层薄薄的油2、放入适量的小汤圆3、加入少量水,煮沸4、盖好盖,小火焖至水干,煎至表面焦黄,翻面煎5、两面金黄后取出,散上黄豆粉6、美味做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜...

驴打滚像酸奶状 2.不锈钢盆里抹点油,倒入面糊,震几下,上面盖个盘子,水开大火20分钟 3.糯米粉晾凉后,手抹点油,揉光滑,案板铺上点熟的黄豆粉,把面团擀成长方形薄片,抹豆沙馅卷起来,用绳勒断,上面撒些熟黄豆面即可做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我...

苦瓜炒肉By intelligentwarm用料苦瓜 1个瘦肉 150g大蒜 5瓣大葱 1根盐 4克做法步骤1、苦瓜切细 干煸熟了 糊边油 盛出 油 肉沫 豆瓣酱 酱油 老抽 葱姜蒜豆豉(黄豆酱) 水 糖 红椒做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!