腓骨断了手术后怎么锻炼

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胫腓骨骨折术后怎么锻炼恢复刘明主治医师滕州市中医医院这种情况早期的话可以练习勾脚、直腿抬高等，预防下肢的肌肉萎缩，拆掉石膏后逐渐的练习膝关节的屈伸活动。一般6周后可以拄双拐保护部分负重逐渐下地活动，逐渐的双拐变单拐，没有特殊症状的话再完全丢拐。锻炼是循序渐进的锻炼，逐渐增加锻炼频次和力量。腓骨骨折后怎么锻炼？曾重副主任医师随州市中医医院腓骨骨折在经过骨科处理之后可以开始做保健体操，上肢肌肉练习以及股四头肌肉练习。像您如今半月左右可以增加髋、膝、踝关节主动屈、伸。30天后双下肢交替步行来增加踝内外翻的抗阻练习，以后扶腋拐做四点步行，逐渐增加患肢的负重。听从医生建议，及时治疗，祝早日康复。

胫腓骨骨折术后怎么功能锻炼最好陈庆玉主治医师枣庄矿业集团中心医院[患者问]: (男，53岁)胫腓骨骨折术后怎么功能锻炼最好[医生答]: 手术之后需要积极的进行石膏固定至少6到8周的时间，在此期间可以进行肌肉的等长收缩功能锻炼。骨折愈合比较好的话，可以拿掉石膏，在拐杖的辅助下逐渐的站立行走，逐渐的增加行走的时间以及负重的力量。腓骨骨折后怎么锻炼？邵明伟主治医师日照市中医医院不能锻炼多活动脚趾头就可以了，如果受伤后期骨头已经基本愈合，可以尝试下地负重走路了，每天抬腿活动腿。

腓骨骨折后如何康复锻炼？曾重副主任医师随州市中医医院可以常规复查下局部的X片，如果是骨折彻底愈合。那么可以正常的行走，跑步等运动锻炼，还有就是抬腿训练小腿及大腿肌肉。右腿腓骨断裂，现在手术后一个月许艳平副主任护师东海县人民医院[患者问]: 右腿腓骨断裂，现在手术后一个月，怎样做康复活动，因为来回勾脚活动的时候总感觉拉动了钢板，勾脚会不会对骨头接缝处长好有影响？医生答]: 病情分析：你好，骨折手术后。应该加强肌肉功能锻炼。防止肌肉萎缩。促进血液循环。有利于骨折愈合。意见建议：骨折。

胫腓骨折手术后一个月怎么锻炼刘德刚主治医师松原市中西医结合医院患者可以卧床做踝泵锻炼，股4头肌等长收缩，双下肢直腿抬高锻炼等，也可以扶双拐适当的下地活动，但是患肢不可以负重或者是部分负重，需要结合你的x线片来确定。胫腓骨骨折后期怎么锻炼魏宪会副主任医师滨州市中心医院患者可以先拄着拐杖慢慢的走路，通过走路的方式锻炼，或者是多做一些屈伸关节的动作，在锻炼的时候患者一定要注意力度不可以过大，而且锻炼的时间最好也不要太长，不然影响骨折位置恢复。

腓骨骨折要怎么锻炼呀？刘凤岐主任医师北京友谊医院[患者问]: 腓骨骨折要怎么锻炼呀？带石膏可以锻炼吗？我带着石膏脱拐走了几步，无异常反应[医生答]: 您好腓骨骨折在没有去掉石膏之前是不可以下地的，至少要固定6-8周的时间，在这期间只可以拄拐下床并且要保证受伤下肢不负重的，只有这样才可以保证腓骨骨折可以正常愈合。腓骨骨折骨折还没有去掉石膏之前只可以活动脚趾，但是可以拄拐受伤下肢不负重行走，过早活动不利于骨折的愈合。祝您早日康复胫腓骨断裂手术后多少天能够锻炼好的脚下地站立_百度知道一般术后6-8周左右，可以扶拐患肢稍微踩地，但是具体需要看骨折愈合情况。