孕妇不可以吃的菜谱家常菜

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怀孕不能吃什么菜吴雪春副主任医师武汉大学中南医院（1）苦瓜：苦瓜中含有少量的奎宁，吃较多的苦瓜可能会刺激子宫导致子宫收缩，出现流产的症状。因此建议孕妇不要食用。（2）木耳菜：木耳菜属于寒性蔬菜，可能导致流产的症状，特别是在孕早期或有流产习惯的孕妇，不要食用。（3）青西红柿：青西红柿中含有少量的毒性物质，食用后可能会出现苦涩感、恶心等症状。建议孕妇不要食用。（4）茄子：茄子具有活血化瘀、软化血管的作用，但是孕妇食用茄子可能会导致腹泻、腹痛等不适症状。如果孕妇脾胃虚寒或消化不良，需要慎重食用。（5）马齿苋：马齿苋属于寒性食物，可以刺激子宫增加子宫收缩次数。如果孕早期食用马齿苋，可能会有流产的风险。因此不建议孕妇食用。总之，孕妇应该选择新鲜、干净、卫生的食材，避免食用过多油腻、刺激性强的食物；在膳食搭配上尽量做到多样化，保证所需的各种营养素的摄入，保障胎儿健康发育。同时，在饮食上也要注意适度，尽量避免食用大量某种食物。怀孕不能吃的六种蔬菜39健康网专业医疗保健信息平台优质健康资讯门户网站一、怀孕不能吃的六种蔬菜1、茄子：根据一些前人的经验，孕妇也是忌吃茄子的。就像《本草求真》当中说的：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。而《饮食须知》中也认为：去后食茄损目。女人能伤子宫而无孕。所以孕妇最好还是忌食好一点，如若食用也应该谨慎。2、海带：根据研究，孕妇如果缺碘的话也会影响到胎儿发育不良，造成智力低下。所以孕妇应该适宜吃些海带，以此来补充体内的碘，但是应该注意的是孕妇如果过量地服食海带的话，摄入过多的碘有可能会引起胎儿的甲状腺发育障碍，对胎儿会产生一些不良的影响。可能会导致婴儿出生之后引起甲状腺功能的低下。这个道理就犹如水能载舟，亦能覆舟一样。3、木耳菜：又称为滑腹菜、落葵等。性属寒滑，有滑利凉血之弊端。《南宁市药物志》中就告诫：孕妇忌服。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇来说，更应该忌食之。4、马齿苋：又称为马齿菜，性寒滑，故怀孕早期，特别是有习惯性流产史者应该忌食之。《本草正义》中就说过：兼能入学破淤。而明代李时珍也认为，马齿苋散血消肿，利肠滑胎。而根据近代的临床实践也得出，马齿苋能够使子宫的平滑肌收缩，所以孕妇应该忌吃马齿苋，但是如果是在临产之前又属例外，可以多吃马齿苋，这样反而更有利于顺产。5、苋菜：怀孕的妇女在临产前可以食之，因为苋菜性属滑利，有通窍滑胎之功效。《本草纲目》中就有苋菜滑胎的说法。而《饮食须知》当中也记载了：苋，妊妇食之滑胎，临月产食之易产。因此可见，孕妇足月临产时食之是最适宜的。但同时有指出，苋菜具有滑利之性，所以早起妊娠的孕妇应该忌食。特别是有流产倾向或是有习惯性流产史的人更应该忌食。6、慈姑：有活血作用，在《随息居饮食谱》中有明确指出：慈姑专破血，通淋，滑胎，利窍。多食动血，孕妇尤忌之。而《日华子本草》中也有告诫，怀孕之人不可食用，特备是在怀孕早期和有习惯性流产使者更应该忌食。因为慈姑有活血破血，滑胎利窍之品，均对妊娠不利。相信每位准妈妈都知道怀孕不能喝酒，但是怀孕不能喝酒的原因究竟是什么呢？二、怀孕不能喝酒的七大原因1、过敏怀孕期间，准妈妈在荷尔蒙的作用下皮肤比较干燥，容易出现过敏现象，而酒精中的组成物质会加剧过敏的发生，造成妊娠不适。2、增加基础新陈代谢率饮酒会加速人体的血液循环，准妈妈更容易出汗、频尿。3、丧失对自主神经的控制力喝酒后，酒精控制了脑部，导致自主神经感觉迟钝，有一些飘飘然的感觉。4、容易跌倒一般人喝酒后走路跌跌撞撞的，准妈妈体积大，行动本来就比较迟缓，喝酒后跌倒概率增加。5、伤胃酒喝多了，容易引起呕吐，呕吐的次数变多了，对肠胃会造成很大的负担。6、酒精中毒准妈妈如果长期饮酒，会危及胎儿，引发流产或胎儿异常。7、营养不足饮酒会引发食欲不振，影响准妈妈的营养吸收，进而阻碍胎儿的成长。

怀孕那些菜不能吃林诗音医师螃蟹，尤其不能吃蟹爪，因为蟹爪中含有一种激素，会导致滑胎。5、孕妇不能吃生冷海鲜。应该说，所有的生冷海鲜都含有寄生虫和细菌，对于此时免疫力弱的孕妇来说，尤为危险，因此孕妇忌食生蚝、田螺、生鱼片等生冷海鲜3、忌食杏及杏仁杏的热性及其滑胎特性为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质小儿食用7^10个杏仁即能致死故孕妇应禁食忌食山楂山楂有收缩子宫的功效应忌食。……孕期水果4种不吃4种多吃某些佐料包括花椒、八角、桂皮、五香粉、辣椒等多食会导致孕妇便秘。油条油条中会加入一定量含有铝的明矾铝可以通过胎盘进入胎儿大脑造成宝宝大脑发育障碍。什么菜孕妇不能吃冯荣副主任医师广州医科大学附属第一医院孕妇不能吃的菜一般有马齿苋、木耳、海带等。1、马齿苋马齿苋性寒，孕妇食用后可能会对子宫造成刺激，容易引起子宫收缩，严重时甚至会导致流产。2、木耳木耳中含有丰富的铁元素，孕妇食用后可能会导致身体内的铁元素流失，从而引起缺铁性贫血，甚至会影响到胎儿的生长发育。3、海带海带中含有丰富的碘元素，孕妇食用后可能会导致体内的碘元素过多，从而诱发甲状腺功能亢进症，不利于胎儿的生长发育。除此之外，孕妇也不能吃辣椒、大葱等辛辣刺激性的食物。孕妇在怀孕期间要多吃新鲜的水果和蔬菜，也可以多吃蛋白质含量高的食物，从而为身体补充所需要的营养。

怀孕不能吃哪些菜陈家熙主治医师黑木耳：有滋养易胃、活血化淤作用，孕妇食后不利于胚胎的生长和安全，有导致流产和早产的可能。久存的土豆：土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。茄子：《本草纲目》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。夏季炎热，许多朋友喜欢使用一道菜：蒜泥茄子。孕妇不宜吃。韭菜：虽然可以在孕期适量食用韭菜，韭菜以壮阳草或者断肠草别之名，其性味，辛、甘、温，且富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾，及维生素C;因此阴虚火旺者不宜多吃。胃虚有热、消化不良不宜食用。更为严重的是韭菜会引起宫缩，大大增加早产或流产的机会。马齿苋：马齿苋又名瓜仁菜，既是药物又可作菜食用，但其性寒凉而滑腻，经实验证明，马齿苋亦对子宫有明显的兴奋作用，使子宫收缩增多、强度增大，易造成流产。酸菜：酸白菜、酸萝卜都有特殊的风味让女孩不释口。尤其是一些孕早期的孕妇，然而腌制品含有亚硝酸盐有致癌作用，不但会有患上癌症的危险，同时还会影响胎儿的正常生长发育。所以孕期不宜过多进食酸菜类食物。菠菜：有人误认为菠菜富含铁质，多吃菠菜可供给人体较多的铁，以利补血，对胎儿生长发育有益。其实，菠菜中铁的含量并不多，其主要成分是草酸，而草酸对人体所需的重要营养素锌、钙有着不可低估的破坏作用。海带：很多人知道海带是补充碘的最好饮食，然而如果过量食用海带，过多的碘可以引起胎儿甲状腺发育障碍。这对胎儿会产生不良影响，婴儿出生后可能会引起甲状腺功能低下，如何把握好食用海带的量才是最重要的。以上蔬菜就是我为大家总结的不能吃或者尽量少吃，蔬菜其实是孕妇每天补充营养元素主要渠道之一，蔬菜不像中草药，没有太大药性影响胎儿的发育，只要孕妇掌握好食用的次数和重量即可。怀孕初期不能吃什么菜崔婷婷副主任医师湖南中医药大学第一附属医院在怀孕早期建议不可以吃辛辣、寒凉和刺激性的食物。在怀孕早期如果吃过多刺激性食物容易导致胃部不舒服，容易加重早孕反应。因为在怀孕早期有的人会出现早孕反应，出现恶心、呕吐等症状，如果再吃刺激性食物容易加重疾病。同时在怀孕早期也不可以吃螃蟹、桂圆、山楂、西瓜、木耳和甲鱼等，这些食物都具有活血化瘀的作用，在怀孕早期会引起先兆流产。同时怀孕早期也不可以吃烧烤以及油炸的食物，因为在烧烤的时候有的肉会做不熟，里面会含有弓形虫，容易对胎儿造成影响，严重时可能会引起胎儿畸形。怀孕早期的症状主要是月经停止，平时月经规律如果有性生活，没有采取避孕措施，月经推迟则需要去医院进行早孕检查。怀孕早期体内激素变化容易引起乳房肿胀和疼痛，乳头和乳晕呈黑色。这是正常的色素沉着，也会导致乳房和乳头增大。体内激素的变化也会刺激胃肠道，如恶心、呕吐等症状，容易出现头痛、头晕、全身无力和小胃痛。怀孕后子宫和阴道的充血和水肿容易导致白带增多，如果出现这种症状需要去医院做早孕检查。同时应定期进行B超检查，以了解胎儿发育情况。不能在怀孕早期剧烈运动，也不能同房以避免流产。在怀孕早期应该注意饮食的选择，不要过度劳累，养成良好的作息时间，不要熬夜按时睡觉。多吃新鲜营养的食物，注意局部的清洁卫生。怀孕后应定期进行产前检查，并根据身体实际情况补充体内所需的维生素和微量元素。

╯０╰ [转载]孕妇不能碰的三种家常菜，你知道吗？百度宝宝知道1.苋菜。苋菜是一种性质滑利的蔬菜，在怀孕初期食用，很容易引起滑胎。但如果孕妇已经快临产，这时候就可以适当食用，能使宫口尽快打开孕妇不能吃的食物和各阶段食谱1、大闸蟹、甲鱼：最近，大闸蟹、甲鱼成为人们餐桌上的饕餮食补大餐，有些孕妈对它尤为钟爱，然而甲鱼也是鲜嫩可口的时候，一直被家婆们当做为媳妇们食补的首选。

孕妇不能吃，什么菜？轩存旺医师家庭医生在线合作医院一、孕妇不能吃生菜。特别是生吃生菜，生菜作为生冷食物的一种，往往含有细菌、农药等，生吃很容易发生腹泻，对胎儿的健康非常不利。二、孕妇不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。它性寒，有滑肠凉血的功效，在怀孕早期及有习惯性流产的孕妇禁食木耳菜。三、孕妇不能吃茄子。茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食用后危害很大。夏季炎热，许多朋友喜欢使用一道菜蒜泥茄子，孕妇是不可以吃的。四、还有菠菜、海带等虽然营养丰富，也要适量食用，因为菠菜中含有大量叶酸，会影响锌、钙的吸收，而过量食用海带，过多的碘会导致胎儿甲状腺发育障碍。怀孕不能吃什么菜谭金凤主治医师中山大学附属第一医院一般情况下，怀孕不能吃辛辣、寒凉、含有草酸的蔬菜。1、辛辣的菜如辣椒、生姜、洋葱等，这类蔬菜具有一定的刺激性，食用后可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现腹痛、腹泻等不适症状，不利于孕妇及胎儿的身体健康。2、寒凉的菜如苦瓜、冬瓜、白萝卜等，食用后可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现腹痛、腹泻等不适症状。3、含有草酸的菜如菠菜、芹菜等，食用后可能会导致草酸与体内的钙离子结合，从而影响钙的吸收，甚至会出现结石的情况，不利于胎儿的生长发育。除此之外，也不建议吃含有添加剂的菜等，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。