苤菜根是一种什么菜

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腊肉苤菜根火锅苤菜根 喜欢重口味可以多放一点9、汤锅加入苤菜根10、加入洋芋11、加入豆腐12、腊肉煮成这样的就好了13、加入油麦菜14、好啦开吃15、配上米饭 今日苦荞饭16、晶莹剔透的肉质 又不太油腻的口感小贴士配菜随意自己喜欢什么放什么 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大...

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践行“光盘行动”| 餐餐“光盘”,大学生学做创意“菜根菜”各个食堂不仅推出了半份菜、小份面,还有学校主创研发、用食材边角料制作而成的“菜根菜”,通过一系列精细化管理举措,从源头减少浪费。据统计,自开展“光盘行动”以来,华理每餐人均泔脚量由80毫升下降至65毫升。以学校徐汇校区明德餐厅为例,每日厨余垃圾由约360升减少至2...

中医分享:冬季吃菜根更健康,这5种根菜,都是养胃高手维生素C是一种重要的抗氧化剂,有助于中和自由基,减少身体对疾病的敏感性。通过食用根菜,您可以提高免疫力,减少感冒和流感的风险,特别是在冷天气中容易感染的时候。促进消化:根菜富含膳食纤维,这对于促进正常的肠道蠕动至关重要。膳食纤维有助于增加粪便的体积和软度,从而减...