橙子是热性还是凉性来月经可以吃吗

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来月经吃橙子可以牛海静副主任医师邯郸市第一医院来月经是否可以吃橙子，是因人而异的。因为有的人出现痛经的症状是宫寒引起的，橙子比较凉，吃入肠胃之后会加重宫寒的症状，进而引起痛经的症状。如若来月经期间身体免疫力比较强，橙子有补充体内维生素的功效，是可以适当吃的。月经期间吃橙子一定要适量，避免对肠胃的刺激。月经期间可以吃橙子吗张智副主任医师南昌大学第一附属医院月经期间可以吃橙子，如果放在室内，一般是可以吃的，如果说是刚买回来比较凉，或者是刚从冰箱里拿出来，尽量用温水热一下，然后再吃。橙子本身可以补充维生素c，对身体很有益，常吃凉性食物可引起宫寒，导致痛经，月经出现血块，长期食用凉性食物或平时食用过多冷饮可引起月经过多，子宫寒性腹痛，所以在月经期间只要有营养的食物或水果都可食用，只要食物温度适宜，就不要吃太冷的东西。另外，经期要注意个人卫生。

来月经能吃橙子吗？王平副主任医师大庆油田总医院来月经期间是可适当吃橙子，橙子里富含维生素C,可很好的补充人体所需要的营养。月经期间可吃水果，不过不能食用刚从冰箱里拿出来的食物，从冰箱里刚拿出来的食物需要温热后再食用。线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊月经期间可以吃橙子吗胡春杰副主任医师哈尔滨医科大学附属第四医院月经期间可以适量吃些橙子。橙子富含维生素C，可以补充月经期间所丢失的营养，提高机体免疫力，对于生理期免疫力低下。

≥﹏≤ 月经来可以吃橙子吗李颖副主任医师锦州市中心医院[患者问]: 月经来可以吃橙子吗[医生答]: 桂圆，红枣，榴莲等热性水果在月经期间要注意个人卫生，禁止食用生冷食物，注意保暖，保证充足的睡眠，避免剧烈运动，其他人还搜了橙子是凉性的吗橙子性温还是性寒盐蒸橙子是热吃还是凉吃橙子是寒性还是热性橘子是热性还是凉性披萨凉着吃还是热着吃。

来月经吃橙子可以吗？马宁主任医师首都医科大学附属复兴医院[患者问]: 最近一段时间我来月经，可是我有点想吃橙子，我想咨询一下医生月经吃橙子可以吗？医生答]: 来月经可以适量吃橙子。橙子含有丰富的维生素、钙、磷、钾等营养元素，可以为机体提供营养，增强免疫力，橙子还含有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，缓解月经期的便秘，因此女性来月经可以适量吃橙子，橙子味道酸甜，能够刺激胃酸分泌，经期女性避免大量吃橙子，以免出现腹胀、消化不良的症状。经期女性可以适量吃一些补血的食物，比如猪肝、红枣或黑木耳等，还要注意休息，避免劳累。来月经吃橙子可以吗？程艳香主任医师武汉大学人民医院来月经是否能吃橙子，还要看橙子的吃法。因为来月经身体比较弱，还需要食物的营养补充，橙子含有大量的维C，能吃蒸橙子或喝温橙子汁等。但是不能吃寒凉的橙子，因为橙子比较凉，容易刺激子宫，导致宫寒。月经期的饮食一定要注意温热，不可吃过凉、过夜、过剩的食物。

≥０≤ 来月经橙子能吃吗liangsiyunan[患者问]: 今天突然来姨妈了，来月经橙子能吃吗？医生答]: 月经可以适当吃橙子可以适量吃橙子的，适量吃不会对月经造成影响。因为女人在月经期应该吃一些富含维生素及高纤维食物。而橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。不过要注意的是橙子性寒，因此在月经期不宜大量食用，否则易导致出现经期不适。月经来了可以吃橙子吗？经期能吃什么水果呢？妈妈网问答来月经的时候能吃橙子的，这个也没关系的，它里面是有丰富的维生素的，那这个时候尽量就不要吃太寒凉的食物呀，还有就是辛辣刺激性的东西也不要吃。