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【济宁天气】3月19日,较冷,多云转晴,西风1级济宁今日天气今天是3月19日,星期二,农历二月初十。多云转晴,西风1级。预计今日最高温度14℃,最低温度7℃,当前温度7.3℃。多吃些菠萝、橘子、柠檬等含大量维生素的水果,可以消除神经系统疲劳,使人精力充沛。未来三天最高温度15℃,最低温度6℃。主要以晴天为主。空气质量状...

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它被誉为“护眼菜”,越吃眼睛越亮,3天吃一次,养肝明目润脾胃护眼功效1、菠菜含丰富营养素菠菜以其丰富的营养成分而被誉为“护眼菜”,其中富含维生素C、维生素A、胡萝卜素等多种营养物质。这些元素不仅对眼睛有益,还有助于润肠通便,促进消化系统的健康。菠菜中的膳食纤维和微量元素有助于调节肠道功能,防止便秘,改善消化,提高眼睛的...

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ˋωˊ 味好美酸辣汤裙带菜属海藻类,富含微量元素和矿物质,如氨基酸、叶酸和维生素A以及钙质,所含的氨基酸是蛋白质的基本组成单位,是人体进行生命代谢的物质基础。而叶酸属于维生素B复合体,具有促进机体骨髓中幼细胞成熟的作用,一旦缺乏可引起 巨幼红细胞贫血。所含的维生素A又名视黄醇,能够...

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