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美食制作秘籍:家庭版原味猪脚王、灯笼香芋与红腰豆三色藜麦水果捞...红腰豆三色藜麦水果捞:健康美味的选择 所需原料: 草莓20克,芒果50克。熟三色藜麦40克,熟红豆100克,黄瓜10克,熟鸡枞菌、白玉菇各15克。 所需调料: 原味酸奶100克,芒果汁60克,蜂蜜10克,苹果醋15克。 制作方法: 1. 将草莓、芒果、黄瓜、白玉菇、鸡枞菌改刀备用; 2. 将调料分别倒入...

≥＾≤ 美食推荐:原味猪脚王、灯笼香芋、红腰豆三色藜麦水果捞制作方法红腰豆三色藜麦水果捞 原料: 草莓20克,芒果50克。熟三色藜麦40克,熟红豆100克,黄瓜10克,熟鸡枞菌、白玉菇各15克。 调料: 原味酸奶100克,芒果汁60克,蜂蜜10克,苹果醋15克。 制作: 1、将草莓、芒果、黄瓜、白玉菇、鸡枞菌改刀备用; 2、将调料分别倒入容器中,搅拌均匀,备用; 3、取...

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八宝粥天冷了喜欢喝这个热乎乎的八宝粥,食材多种多样,营养丰富,软糯香甜,老少咸宜。By 薯条沾腐乳用料水 适量冰糖 70克红枣 8颗桂圆 8个黑糯米 少许黑豆 少许黑芝麻 少许大米 少许小米 少许糯米 少许赤小豆 少许绿豆 少许花腰豆 少许薏米 少许芡实 少许花生米 少许莲子 少许三色藜麦 少...