三色米饭怎么吃_三色米饭怎么吃才能减肥

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这几道菜简单好吃还费米饭,这才是普通家庭的家常便饭三色炒鸡丁 食材:毛豆米、玉米、胡萝卜、鸡胸肉、葱姜~ 腌制鸡胸肉:料酒一勺,生抽一勺,盐少许,淀粉一勺,老抽半勺抓匀腌制15分钟~ 毛豆胡萝卜玉米煮熟捞出,油热倒入鸡胸肉炒熟,爆香葱姜,加毛豆红萝卜玉米翻炒,加盐胡椒粉鸡精翻炒几下就可以了~ 菜花炒肉片 食材:花菜、瘦肉、青椒...

双11购后晒,东北三色糙米三次糙米饭的做法简单 糙米因为性子比较硬 煮饭之前要泡一泡 煮出的米饭更加软糯爽口一些 ,取一两杯三色糙米加水洗干净以后必掉第一遍洗米的水 再加入没过大米1.5指节的水 浸泡两小时以后再按煮饭键,这样煮出来的糙米饭 每一粒米都吸饱水分 吃起来软糯QQ弹弹 三色糙米可以做...

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葱椒辣肉蛋炒饭【8-216】 这是一个三色米饭很难评瞅着略怪味儿还行的故事…红米黑米和糙米 --- 2024.01.24By sure汪 【豆果美食官方认证达人】用料米饭... 确认味型咸淡都挺合适颜色状态无甚大问题了再关火找盘往外挪礼貌性欣赏两圈爱咋吃咋吃那样子8、走了啊,明天见~做菜好吃都有技巧,我的...