新鲜银耳孕妇能吃不_新鲜银耳孕妇能吃不

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孕妇能吃银耳吗？潘宇副主任医师广西壮族自治区人民医院孕妇能吃银耳，银耳含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，预防便秘。孕期雌孕激素高分泌会抑制胃肠蠕动，因此孕妇常常会表现出便秘或者便秘加重。对于便秘者一般建议多吃银耳、芹菜等含有膳食纤维丰富的食物，必要时也可以给予开塞露对症处理。银耳也可以提高机体的免疫力，孕期免疫力下降，常常感冒，银耳可以提高免疫力预防感冒。但是吃银耳时不要加糖，有些女性有吃银耳时加糖或者加蜂蜜的习惯，孕期一定要少吃甜食、少吃糖，糖分吃多了会造成胎儿偏大甚至巨大儿，增加难产、剖宫产的风险。银耳孕妇可以吃不王凤英主任医师首都医科大学宣武医院孕妇可以适量吃银耳的，银耳性质平和，中含有大量的胶质及丰富的维生素及矿物质，具有滋阴补血、补气润肺、养心养颜的功效，可以预防骨质疏松及孕期贫血，增强身体抵抗力，有利于胎儿的生长发育。但是再好的东西也要适量，银耳有润肠通便作用，食用过多，有可能导致腹痛腹泻的发生，也不要食用过期变质的银耳，孕期要注意营养均衡，多样化，一定不要偏食、挑食。

银耳孕妇可以吃吗？于周副主任医师淮安市第一人民医院能吃。银耳含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、胡萝卜素、硒等微量元素。吃银耳具有滋阴润肺，益气补虚，养胃清肠，养心护肝等功效。孕妇适量的吃银耳对孕期身体健康及胎儿的生长发育是十分有好处的。吃银耳还能够养颜美容，护肤健脾，降压等。建议孕妇怀孕期间，营养要多样化，以利于摄取多种营养元素，不要偏食，适当的活动，控制体重增长，远离烟酒，少吃刺激性食物，按时、正规产检，动态观察胎儿生长发育情况。孕妇能吃银耳吗？顾汉平副主任医师淮安市淮阴医院孕妇是能吃银耳的，在很多大医院每天都会为孕妇提供银耳餐，比如银耳汤，可见银耳对孕妇有很多好处。银耳里面有90%是胶原蛋白，食用之后不仅对皮肤好，而且还能祛斑，有润肺止咳、补肾健脑的功效。食用银耳还能提高机体免疫力，有效的抗癌，孕妇吃银耳的时候如果怕甜，可以清淡的做汤或者炒着吃；如果喜欢吃甜的，可以用冰糖炖银耳，是很好的甜品。银耳的膳食纤维和维生素含量都非常高，可以适当进食，是没有坏处的，但是不宜过量，因为孕妇不宜吃太多的甜食，因此孕妇可以适量吃银耳。

●０● 新鲜银耳孕妇能吃吗？中西药品-博禾医生怀孕有了宝宝期间的女性也可以吃银耳，但是对于银耳要求比较高，如隔夜的银耳不要说，放久了，产生有毒的物质，还有红枣最好和桂圆一起，如果您贫血的话，再补充补铁的同时一定要也补充水果，VC是促进铁的吸收的主要载体，怀孕有了宝宝期间的女性不能吃清心火的莲子，清心火的莲子，难产多用之。吃银耳能增强人体免疫力，补气和血，强心壮身，补脑提神，对怀孕有了宝宝期间的女性是很好的。其他人还搜了孕妇能吃银耳吗孕妇喝银耳汤有什么好处孕妇可以吃银耳莲子汤吗孕妇可以喝银耳羹吗新鲜的银耳和不新鲜的银耳孕妇能吃和不能吃的食物。

ˇωˇ 孕妇能吃银耳吗？丰佃娟主治医师山东大学齐鲁医院孕妇能吃银耳。银耳具有滋阴润肺、美容养颜的作用，女性食用可以补充胶原蛋白，美白护肤，孕妇食用可以提高免疫力，促进消化，预防便秘。其次，银耳含有丰富的活性成分，如银耳多糖，孕妇食用有特殊的保健功能。孕妇能吃银耳吗？焦雅静主任医师江西省人民医院孕期妇女可食用银耳，但不可过量食用，要适量，否则易引起消化不良。另外银耳的要求也比较高，比如，隔夜不能多吃，放久了就会产生毒性物质。银耳含有丰富的营养成分，能补充人体代谢所需，还能预防孕期贫血，建议做好孕期保健，按时产检。

孕妇能吃银耳吗？卢玉霞副主任医师中国人民解放军第一五二中心医院[患者问]: 我最近想喝银耳莲子羹，让我婆婆给我煮，但婆婆说孕妇要少吃，请问孕妇能吃银耳吗？医生答]: 孕妇可以吃银耳。银耳含有丰富的维生素D，可以有效的促进钙质的吸收，还富含硒等微量元素以及酸性多糖类物质，可以有效的增强和免疫力，提高抗肿瘤能力，加强白细胞吞噬能力。还含有丰富的膳食纤维可以有效的促进胃肠活动，避免便秘。还含有天然植物性胶质，长期服用可以消除黄褐斑，美白润肤。但是银耳使用时要注意，隔夜的银耳可能会产生变质，不能食用。孕妇能吃银耳吗？马迎春主任医师山东省千佛山医院孕妇是可以吃银耳的，银耳具有滋阴补血的作用，还可以预防怀孕期间面部色斑的产生，同时银耳也可以润肺止咳，增加肺组织的防御能力，增强个人的免疫力，避免感染的发生。