怎么做番茄鱼_怎么做番茄鱼

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(#｀′)凸 今天来做个番茄鱼作者:box2wx番茄鱼营养丰富,酸甜可口,做起来也比较方便。荤素皆有,营养均衡。鱼最好选择黑鱼,在市场杀好,切片。先把鱼皮鱼骨和带刺的肉洗净,清水冲一遍,撒入盐,用手搅拌,再放入清水冲。洗净后淋入些黄酒,备用。起锅,热油,倒入洗净的鱼骨鱼皮等翻炒,炒透即可。放入清水,熬鱼汤...

●△● 春天最“鲜”的肉!简单一煮,酸鲜开胃,提高自身免疫力!老话说得好:春去冬来鱼登台!万物复苏的春天无疑也是鱼最“鲜”的季节。而且春天正是人体需要滋补营养的季节,无论是大人还是孩子,春天吃些鱼肉对身体好。By 豆果美食达人 姜叔的日食记今天,豆果美食达人@姜叔的日食记 教大家做番茄鱼,鲜嫩的鱼肉搭配酸甜的汤汁,每一口都酸鲜...

发明这菜的人是天才,四季都能吃,酸甜开胃,上桌五分钟秒光!这段时间赶上流感高发季,大人和小孩纷纷“中招”,感冒发烧不说,还出现了吃什么都没胃口的情况,想吃些开胃的,又不知道吃什么好?By 豆果美食达人 姜叔的日食记今天,豆果美食达人@姜叔的日食记 教大家做番茄鱼,鱼骨炖出奶白的鱼汤,再加入番茄炒出沙,变成红彤彤的一锅,关火滑入鱼...

⊙▽⊙ 鱼和番茄一起煮,汁浓味美好吃炸了!作者:黄小厨noob天气一凉快,对于做饭这件事,就越想简单方便,最好一锅解决一顿饭,今天教大家做一道番茄鱼,听着咕嘟咕嘟的冒泡声,满满一锅食材,绝对的满足!鱼肉鲜香嫩滑,加入了番茄酱的番茄汤汁浓稠诱人,最后用来提鲜的嫩豆腐,提升了整锅汤的鲜味,看着这一锅温暖的番茄酸汤鱼,谁...

鱼骨豆腐汤一鱼两吃,一只草鱼大概3斤左右,鱼肉片去煮番茄鱼,鱼骨拿来炖豆腐By 南风微醺用料草鱼鱼骨 1只(剔掉两片鱼肉后)豆腐 1块姜 3片大葱 1小段盐 1小勺太太乐鲜鸡汁 适量枸杞 适量盐 1小勺(腌鱼骨用)白胡椒粉 适量(腌鱼骨用)料酒 1汤匙左右(腌鱼骨用)鸡蛋黄 1个(腌鱼骨用)做法步骤1、腌...

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