怎样正确使用电脑才能使肩膀不疼

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

简单几招,拯救颈椎疼使用正确的办公姿势:保持正确的办公姿势,即身体坐直,双脚平放地面,背部支撑重量,双臂放松,头部略微后仰。这样可以减少颈椎的压力。避免长时间使用电脑或手机:尽量避免长时间使用电脑或手机,每隔一段时间休息一下,让颈部得到放松。保持适当的运动:进行适当的颈部运动,如前后左...

肩部按摩仪真的很不错呀作者:鸭子嘎嘎嘎嘎肩部按摩仪是一种轻松舒适的健康产品,能够缓解肩颈部位的疲劳和紧张,并且促进血液循环,让你身心愉悦。无论是在办公室长时间坐着工作,还是经常开车或者经常使用电脑的人士,都会因为姿势不正确而导致肩颈部位产生不适感。如果长时间不能有效缓解肩颈部位的...

办公室好物分享—电脑增高架随着现代人长时间使用电脑的频率越来越高,颈椎病和肩颈疼痛的问题也日益突出。而办公室增高电脑架子就是为了解决这一问题而设计的。 一、坐姿调整,改善颈椎状况办公室增高电脑架子能提高电脑屏幕的高度,使用户调整到正确的视线高度,避免低头工作造成的颈椎疲劳。通过将电...