番茄牛腩怎么做小孩爱吃

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肉香汤浓超开胃!西红柿牛肉面上桌汤都不剩,孩子直呼好吃一、西红柿牛腩面,肉质软烂,好吃到汤汁都不剩～ 食材:牛腩500克,西红柿2-3个,洋葱半个,胡萝卜半根,葱姜、八角、桂皮、香叶、山楂、冰糖 步骤:1、牛腩泡水洗净,冷水下锅,放葱姜料酒焯水,撇去 浮末 ,煮2分钟捞出沥干水分备用。 2、锅中倒油,油热放洋葱,葱姜,所有配料炒香,加入牛腩...

春天给孩子养骨,多吃这四样,骨骼强健腿脚有劲这对孩子的骨骼发育至关重要。通过合理搭配,选择一些营养丰富的食材,不仅能够满足孩子的成长需求,还能增强他们的体力和免疫力。今天为大家推荐四道春季适合孩子食用的美味菜肴:红苋菜虾仁豆腐汤、豆腐皮包金针菇、西红柿炖牛腩和清蒸银鲳鱼。这些菜肴不仅营养丰富,而且口...

老公春季给孩子做8道菜,补钙补蛋白,助力孩子长个儿助力孩子茁壮成长。现在,就把这些详细做法分享给大家。 西红柿炖牛肉 所需材料:牛肉 500g(建议选用牛肩肉或牛腩)、西红柿 3个、洋葱 1个... 孩子们都爱吃。老公说,只要坚持给孩子做这些菜,就能让孩子在春季这个生长黄金期,补充足够的钙质和蛋白质,促进长个儿。为了孩子的健康成...