木耳拌菠菜做法大全_木耳拌菠菜做法大全

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菠菜木耳拌腐皮今天和大家分享一款美味的凉拌菜——菠菜木耳拌腐皮的做法供您参考。制作这款凉拌菜我使用到了,太太乐宴会料酒&太太乐鲜贝露。成品菜肴色泽鲜丽,咸鲜微辣,营养丰富。是一道佐酒解腻开胃的好菜!喜欢的小伙伴要去试一下呀!By 天蝎座小菜姬用料菠菜 1把干豆皮 1把干木耳 约10...

菠菜黑木耳烩平菇用料菠菜 150克黑木耳 少许大蒜 少许小葱 1根干辣椒 少许平菇 150克做法步骤1、黑木耳泡发洗净控干水分,平菇洗净后手撕成条,用手稍稍挤掉一些水分2、菠菜苗洗净沥干水分3、葱蒜和干辣椒切末4、热锅放入适量青花椒油,爆香蒜和辣椒后,放入平菇和木耳炒熟5、放入菠菜苗,加入适...

木耳和它太绝配,花钱少吃得好!三两下拌一盘,清肠大好处特爽口木耳和它太绝配,花钱少吃得好!三两下拌一盘,清肠大好处特爽口 这个夏日,一道道清爽的凉拌菜谱席卷而来,其中以木耳为主角的菠菜木耳拌豆皮更是让人心驰神往。在这个炎热的季节,享受清凉美食是无比惬意的事情。菠菜和木耳,这两种食材相得益彰,不仅营养丰富,而且价格实惠,三两...

木耳和它太绝配,想不到的好味!随手一锅焖,鲜美软乎乎、特解馋关于木耳的吃法,我也分享过很多做法,有最近的木耳菠菜拌豆皮,还有上个月的木耳鸡蛋拌魔芋结,还有过年时的一道木耳黄花菜千张酸辣汤,虽然都是一些制作简单的家常小味道,但是家常菜最抚人心,感兴趣的可以到我主页搜索一番,还有更多好味等着你。 今日这道菜和木耳搭配的是“...

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∪﹏∪ 波菜炒木耳By 虑慧用料干黑木耳 一小把约100克大蒜 5瓣姜 1片盐 适量菠菜 1把约400克干辣椒 2个花椒粒 10几粒做法步骤1、所需材料:姜切丝,干辣椒切断,蒜切沫。2、干木耳泡发,冷水泡一夜,让木耳充分泡开。3、菠菜一把,清洗干净。4、菠菜焯水,水开后放入菠菜焯水约2分钟。5、捞出来沥干...

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╯▂╰ 餐桌上必吃的八种蔬菜,常吃对身体特别好1、甜椒:甜椒炒鸡腿2、菠菜:菠菜木耳拌平菇3、茼蒿:凉拌茼蒿菜4、油菜:香菇炒油菜5、羽衣甘蓝:羽衣甘蓝煎鸡蛋6、芹菜:西芹炒虾仁7、莲藕:莲藕炒五花肉8、西兰花:西兰花炒鸡胸肉

什锦肉丸酸汤饺【8-158】 这是一个丸七八饺吃挺饱要素齐全味还好的故事…昨天那饼有颠干巴 --- 2023.11.27By sure汪 【豆果美食官方认证达人】用料水饺 自肉丸 选西红柿 一个腐竹 可木耳 以酥肉 随白菜 心菠菜 换生抽 少油 来做法步骤1、开火加点油切上只熟软多汁漂亮西红柿(新鲜冷冻都可以)2...

●﹏● 蚝油拌杂菜拌点青菜去火放入自己喜欢的食材,我不喜欢油的,蔬菜都是煮的,低脂低卡!By 娜娜食堂 【豆果美食官方认证达人】用料蚝油 一勺生抽 一勺白糖 两克盐 两克熟白芝麻 两克大蒜 半头土豆粉一袋 200克鸡蛋 两个菠菜 两根胡萝卜 半根木耳 几朵韭菜 一把做法步骤1、一勺蚝油,一勺生抽,熟白...

凉拌菜低脂 开胃也很简单 小伙伴们可以试试哦By 嬢嬢儿用料大蒜 3瓣小葱 1根辣椒粉 1勺生抽 3勺白糖 1勺熟芝麻 1勺菠菜 一小把粉丝 50克花生米 10克生菜 4片醋 1.5勺鸡蛋 1个做法步骤1、菠菜焯水 木耳泡发 鸡蛋摊成饼 熟花生 粉丝泡发2、蒜末 香葱 熟芝麻 辣椒粉 热油浇一下3、三勺生抽...

●ω● 大拌菜做法简单又好吃,一大盆饱腹感满满,是快乐的低卡餐没错了,想减脂又不想饿肚子的姐妹们赶紧安排起来。By 千岛源茶油用料菠菜 100克木耳(干... 抓拌均匀。11、11、低卡低碳水、饱腹又掉秤的大拌菜来了!小贴士1、食材不是固定的,可以根据喜好自行调整。控糖的姐妹们就用零卡糖。 ...