红豆玉米粥功效和作用

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红豆和玉米能一起煮吗两者一起有什么功效-爱问生活常识1、红豆和玉米能一起煮。2、红豆玉米粥的营养价值班是特别高的，同时红豆玉米粥的功效也不少，红豆还有很好的活血排脓的作用，可以清热解毒，红豆玉米粥功效和作用-相关视频。

玉米薏米红豆粥的功效刘红主治医师中南大学附属湘雅三医院玉米薏米红豆粥具有健脾、祛湿的功效。红豆健脾养心，玉米健脾除湿，健脾除湿效果更明显。可以去除体内的水分，特别适合夏季严寒潮湿的人群。饭后服用可以祛湿、健脾、调解便秘，因为这些都是粗粮，可以促进胃肠蠕动，促进湿热消肿、健脾、养胃。还可以治疗失眠，尤其是那些有明显水肿的患者，还可以去除水分，减轻水肿。红豆玉米粥的做法与功效红豆玉米粥的做法与功效1、红豆玉米粥的材料想煮出好吃的红豆玉米粥，材料很重要，它需要准备红豆二十五克，绿豆、白豆以及玉米各三十克，大米四十克，新鲜的胡萝卜五十克，白糖适量。

玉米红豆粥有什么好处玉米的功效与作用如下：1、玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。2、玉米在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。3、玉米中的维生素含量非常高，其他人还搜了红豆玉米粥的功效红豆玉米碴子粥吃的玉米粥有什么功效和作用红豆薏米粥的功效和作用红豆小米粥的功效作用红豆薏仁粥功效和作用。

ˋ▂ˊ 红豆玉米粥怎么做1玉米的功效与作用1、含有膳食纤维，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的作用，可防治便秘、肠炎、肠癌等。2、所富含的天然维生素E有保护皮肤、促进血液循环、降低胆固醇、防止皮肤病变、延缓玉米红豆粥—健胃补虚祛湿益气_苹果绿玉米具有健脾胃的效果，还可以增强体质的呢，玉米煮粥比较多，来看看这道玉米红豆粥的做法，可以去湿气，补气养血。玉米红豆粥营养价值：蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、膳食纤维、钙、铁、锌。

∩０∩ 红豆玉米粥的功效是什么红豆玉米粥具有补气补血，提高免疫的功效，玉米其中富含大量的维生素等多种营养元素，能够提高身体的免疫力，并且玉米可以起到健胃消食的作用，对身体有很大的好处，红豆可以祛湿，补气补血，对玉米红豆粥有什么好处_芝士回答玉米红豆粥的功效好处：第一种，具有健脾除湿的功效，适合脾虚的患者服用。对于食欲不振，经常腹泻的患者来说，具有很好的改善作用。第二种，可以去除湿气，适合湿气比较重的患者服用。