芦笋怎么烧要不要焯水

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∪▽∪ 这十道菜十全十美,营养美味还健康不上火一、芦笋炒虾仁 准备食材:虾仁,芦笋,姜片,蒜末 做法步骤: 1、鲜虾去头去壳去虾线,清洗干净沥干水分,放入姜片、料酒、生抽、黑胡椒碎,抓拌均匀腌制五分钟。 2、芦笋削掉老的外皮,清洗干净后切成小段,锅中水开放入食盐和食用油,再放入芦笋焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分备用。...

(ˉ▽ˉ；) 三道美味家常菜:柴火烧椒鸭、鲜青椒黑鱼、白芦笋烧椒溏心蛋,教你...放入沸水中焯水后捞出洗净,再放入自制的酱色卤水中煮至熟透,关火浸泡入味。 2. 把青笋条放入加有盐的沸水锅中焯熟,捞出后冷却,装盘垫底。... 白芦笋烧椒溏心蛋 主料:白芦笋150克、草鸡蛋6只 辅料:线椒200克、姜15克、蒜子100克 调料:盐15克、菜油50毫升、味精5克、糖20克、蒸鱼...

这14道素菜比肉还好吃,清肠解油腻,年后必备!芦笋切段备用 2.将除红椒以外的食材,放入锅中焯水2分钟左右 3.捞出过下冷水,沥干备用 4.油热放入蒜末炒香 5.再放入所有食材,大火翻炒 6.加入1勺蚝油、少许盐调味 7.最后倒入1勺淀粉水,勾个薄芡即可出锅 培根口蘑焗芝士 1.洋葱洗净切丁,培根切丁备用。每种都不需要太多,不然会剩下...