如何正确减肥纪录片笔记_如何正确减肥纪录片

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最多减重30斤,北大“减肥课”戳中了什么| 媒体札记最近,北大“减肥课”在网上走红了。据“北京大学”官微介绍,这门课是《体能提升:运动与膳食》,主讲教师是北京大学体育教研部助理教授张晓圆,张老师的研究方向就是运动、营养与健康促进,她也一直在做超重和肥胖人群相关的研究。这门课程让三分之一学生减重5%以上,半数学生...

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公园晒背怎么管?丨媒体札记最近,“三伏晒背风”刮到了公园。在公园的草坪上、座椅上、栈道上,不乏有“晒友”撩起上衣、露出背部皮肤,以求瘦身健体、冬病夏治。社... 两头为难的公园管理方应当如何破局,走出“三夹板”困境呢?对此,不少评论文章都认同,应当避免“一刀切”思维,尽量兼顾各方合理需求,探索...

馒头减肥法火了!00后女孩连吃三周瘦6斤,有人因此进了医院!医生提醒曾经被减脂人嫌弃的精制碳水化合物——大白馒头,最近却突然成为减脂圈新晋顶流,“馒头就水,瘦成干鬼”的馒头减肥法受到各个年龄段减肥爱好者的追捧。在社交平台上,话题#馒头减肥法#的浏览量高达1.3亿,相关笔记有3万多篇,有人甚至声称瘦了19斤一半都是馒头的功劳。图源丨小...