比较安全的降压茶饮_比较安全的降压茶

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降压效果最好的茶谭维勇副主任医师山东中医药大学附属医院1、山楂茶，山楂茶可以帮助扩张血管和降低血压，除了对高血压有一定的疗效外，还可以促进胆固醇的排泄，有利于控制血脂；2、荷叶茶，荷叶茶除了可以减肥外，对于高血压还有比较好的疗效，有降血压、降血脂的作用；3、苦丁茶，苦丁茶可以散肝风、清头目，治耳鸣、耳聋，对糖尿病、高血压、高血脂等疾病都有非常好的疗效，每次冲泡3-6g即可；4、葛根茶，葛根这味中药具有改善脑部血液循环的功效，对于高血压引起的头痛、眩晕以及耳鸣等症状，可以起到不错的缓解作用；食用葛根的方法也很简便，将葛根清洗之后切片，然后使用切好的葛根加入开水中冲泡即可，每天服用量不要超过30g；5、莲心茶，莲子心茶不仅可以降血压，还能够起到清热安神的效果；6、决明子茶，中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目的功效，每天用15-20g决明子泡水代茶饮用，可治疗高血压、头晕、耳鸣、视物不清。这些茶只起到一定的保健作用，如果血压很高，建议大家还是及时到正规的医院就诊、服药，进行规范治疗。哪些茶饮有降血压功效1、甘菊茶：每次用3克左右泡茶喝，每天3次，根据个人喜好也可以用菊花和金银花、甘草一起煎茶喝。对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。2、山楂茶：山楂中含有的成分有助于消化、扩大血管、降低血糖血压。每天喝几次新鲜的山楂果1~2片茶。3、葛根茶：葛根有改善脑血液循环的效果，对高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣、腰痛等症状有很好的效果。将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后作为茶饮用。4、荷叶茶：中医研究认为荷叶浸泡剂和煎剂有扩大血管、清热解暑、降低血压的效果。用新鲜荷叶洗半片切碎，加入适量的水，煮后代茶饮用。5、槐花茶：槐花有收缩血管、止血等效果，槐花生长的花蕾晾干后，用热水浸泡茶饮用，对高血压患者有独特的疗效。6、初乌茶：初乌有降低血脂、减少血栓形成的效果。取头乌20-30克，加水煎30分钟后，冷却后喝茶，每天一剂可以降低血压，预防脑血栓。7、莲子心茶：用莲子心12克，用热水提取后代茶饮用，每天早晚各喝一次，除降低血压外，还有清热、安神、强心的效果。8、决明子茶：每天用15-20克决明子泡水代茶饮用，可治疗高血压、头晕等慢性病。9、桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。

降压中药茶饮有哪些马小丽副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院主要包括山楂荷叶茶、决明子枸杞子茶、玉米须莲子心茶和菊花山楂茶等。1.山楂荷叶茶山楂含有山楂酸、果胶和解脂酶等多种有效成分，可以扩张冠状动脉和舒张血管，起到降脂降压作用。而荷叶能清热解暑和降压健胃，两者搭配一起制作成山楂荷叶茶，适合高血压患者饮用。2.决明子枸杞子茶决明子和枸杞子，可加入适量冰糖或蜂蜜调味。其中决明子能清头目和降血压，枸杞子有益肝滋肾作用，可缓解高血压引起的头痛目昏等症状。3.玉米须莲子心茶玉米须莲子心茶的主要成分为玉米须和莲子心，具有降压降脂和清热安神功效，可以调节血压升高所致的头晕头痛等症状，促使血压水平恢复正常，高血压患者可每天饮用。4.菊花山楂茶菊花山楂茶能清热消食、降压降脂和清肝明目，其中菊花也可用金银花或甘草代替，都可起到降血压作用，适用于高血压和高血脂症患者，且适合长期饮用。哪些茶可以降血压支娜主任医师锦州市中心医院1.杜仲茶杜仲茶这种茶其实是很少的见的，此种茶主要是由野生杜仲初春的芽叶炮制而成的，经常性的饮用具有降血压、强筋骨、补肝肾等不错的功效。其饮用方法为，取茶叶5-15克，用85度左右的开水将其冲泡，然后加盖闷泡大约5分钟的时间就可以了。2.山楂茶山楂起主要的成分对可以起到一定的助消化、降低血糖以及降低血压的作用。如果在生活中经常性的饮用一些山楂茶，对于治疗高血压有非常不错的辅助疗效。其饮用的主要方法是很简单的，每天选用一些鲜嫩山楂果1-2枚即可进行泡茶饮用即可。3.荷叶茶大量的中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂都有着非常不错的清热解毒、以及降血压的作用。其饮用的方法为，可以选用荷叶半张，然后将其洗净切碎，加入适量的水，等到煮沸放凉后进行饮用就可以了。4.槐花茶槐花茶是一种非常不错的饮品，经常性的饮用对于一些高血压患者具有一定的降压作用。其饮用的方法为，首先将槐树生生长的花蕾摘下晾干之后，用开水浸泡一段时间即可当茶饮用，每天坚持饮用数次，常见的饮用对于高血压患者具有非常不错的治疗效果。5.首乌茶首乌属于一味中药材，具有一定的降血脂，以及减少血栓形成的作用。对于一些高血压的患者，经常性的饮用首乌茶疗效是十分明显的。其主要的制作方法为取制首乌大约20-30克即可，加水煎煮半个小时以后，待温凉后即可饮用，每天一剂，坚持一段时间效果是非常明显的。哪些茶可以降血压呢？通过上述文章的简答介绍，我想大家在看过本篇文章以后已经非常清楚了。一些患有高血压的患者不妨在生活中多饮用上述的一些茶，常见的坚持即可取得不错的疗效。患了高血压在治疗的同时，只要在饮食上多加的注意，做好饮食护理方面的工作，疾病痊愈的可能性还是很大的。

降血压的茶饮有哪些刘涛副主任医师武汉市第四医院降血压的茶饮包括西瓜翠衣茶、荷叶三鲜茶、决明子茶、荷叶茶、玉米须茶、莲心茶等，药茶是将天然中草药与茶叶合用，或代茶冲泡、煎煮饮用，以保健养生或者治疗疾病为目的。药茶具有一定的辅助降压的作用，常见的类型包括西瓜翠衣茶，由西瓜和翠衣进行煎煮，有降压、利尿、清热、解毒的功效，荷叶三鲜茶用新鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷煎饮，有清热祛暑、生精解渴的功效，决明子茶有降压、降脂、清肝明目的作用，适合高血压患者辅助降压的用药治疗，荷叶茶、玉米须茶、莲心茶也具有辅助降压的功效。高血压的几种降压茶张博主任医师锦州市中心医院高血压的几种降压茶包括荷叶茶，菊花茶，槐花茶和何首乌茶，高血压患者可以喝荷叶茶。荷叶茶有助于扩张血管，还可以清热解暑降血压，而且荷叶茶也是减肥减脂的良药，另外也可以喝菊花茶，所有的菊花都应该为甘菊，其味不苦，尤其是以苏杭一带的大白菊或者小白菊为最好。也可以喝一些山楂茶，山楂所含的成分可以帮助消化，扩张血管，降低血糖，降低血压，同时经常饮用山楂茶对于治疗高血压有明显的辅助疗效。还可以喝槐花茶，将槐花树生长的槐花摘下后晾干，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对于高血压患者有独特的治疗效果，同时槐花还可以收缩血管、止血。也可以喝何首乌茶，何首乌茶具有降血脂，预防血栓的作用，血脂增高的患者经常服用首乌茶的效果是非常明显的，高血压患者在喝茶降血压的同时，还应该注意药物治疗。

降血压的茶饮有哪些李洪宇主任医师沈阳市中西医结合医院降血压的茶饮有菊花茶、绞股蓝茶、葛根茶、路丁茶、决明子茶、杜仲茶、罗布麻茶、灵芝茶、荷叶茶、玉米须茶、三七花茶等。这些茶中含有茶多酚的成分，茶多酚有轻度降压的作用，但效果不是很明显，单纯依靠饮茶来达到降压的目的不现实，还是需要依靠口服降压药治疗。还有很多茶里包含有茶碱成分，茶碱可以使心率增快、血压上升，尤其饮浓茶时更容易引起血压升高。效果最好的降压茶孔维萍主任医师中日友好医院决明子降压茶、罗布麻茶、桑寄生降压茶及葛根降压茶等中药材效果较好。1.决明子降压茶：决明子具有降血脂、降血压、清热解毒等功效。喝决明子泡的茶，能起到降低高血压的作用。每日适量的决明子泡水喝，能清肝明目，治疗高血压、头晕目眩等。2.罗布麻降压茶：罗布麻降压茶具有平肝安神、清热解毒、解郁等功效。对高血压引起的头晕、脑胀等症状有良好的治疗作用，每天饮用适量的降压茶，能有效缓解高血压引起的不适症状。3.桑寄生降压茶：桑寄生作为中药材具有补肝肾、补气血等功效。桑寄生煎汤饮用，对治疗高血压有较为显著的辅助作用。每一次取桑寄生干15g左右，煎汤饮用，每日三次。4.葛根降压茶：葛根可扩张心脑血管，调节血液流速，有解热作用。葛根茶在治疗高血压方面有较明显的辅助作用。葛根降压茶是把洗净的葛根切成小块，再加水煮饮用。这就是常见的几种中药材降压茶。每日饮用对降压有一定的好处。

降血压的十种最佳茶这十种降压茶效果特好降血压的十种最佳茶1、荷叶茶。荷叶茶不仅具有减肥功效，降血压效果也很不错。荷叶中含有生物碱，是一种可以扩张血管降血脂的物质，这种物质非常适合高血压服用，可以帮助血压降低。降压效果最好的茶李建华副主任医师复旦大学附属中山医院降压效果好的茶有罗布麻茶、菊花茶、桑叶茶、苦瓜茶、玉米须茶、荷叶茶以及三七花茶等。首先，罗布麻有明确的降压效果，服用罗布麻茶可以起到较好的降压作用。另外，菊花茶能够起到扩张血管、改善循环以及降低血压的功效。山楂茶可以帮助血压比较高的患者扩张血管、降低血压，除此之外，还可以帮助促进胆固醇的排泄，控制血脂。莲子心茶不仅可以起到降血压的作用，还能够起到安神的功效。根据中医，决明子具有降血压、降血脂以及清肝明目的作用，决明子泡茶可以一定程度上治疗高血压以及头晕、视物不清以及耳鸣等症状。血压高的患者在喝茶的期间，也要建议监测血压。如果出现血压过高的情况，不能仅仅靠喝茶来进行降压，建议在医生的指导下服用降压药，常见的有美托洛尔、氢氯噻嗪、依那普利等。