常见食物营养成分含量表最新文库

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红枣、红糖补血吗?真正补血的是这8种食物,不要吃错!但深入了解其营养成分会发现,这种认识并不完全准确。 红枣富含维生素C、维生素E以及各种微量元素,对于提高身体抵抗力和促进健康有一定... 虽然红枣的铁含量不高,但其维生素C的存在有助于提高身体对铁的吸收效率。 健康时报图 真正补血的食物是这8种 真正的补血“英雄”藏在日...

天冷了是需要吃个肉……作者:和光同尘_轩珈冬天吃牛肉是一种常见的食物选择,因为牛肉有很高的蛋白质含量和丰富的营养成分,可以提供身体所需的能量和热量,帮助人们保持温暖和提高抵抗力。此外,牛肉还含有丰富的铁质和维生素B12,可以帮助提高血液循环和增强免疫系统功能。在寒冷的冬天,吃牛肉可以...

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薄荷健康宣称锅巴低脂实际超标3倍 薄荷健康虚假宣传锅巴低脂被罚被上海市浦东新区市场监督管理局罚款6000元。处罚详情显示,今年3月,当事人在网店使用“低脂锅巴”等用语对其销售的产品“全麦粗粮锅巴”进行介绍。按照国家标准,“低脂肪”的食品脂肪含量要求为“≤3g/100g 固体;≤1.5g/100ml 液体”,而该产品营养成分表显示,每100g中脂肪...

牛奶:营养价值高的饮品常见的有全脂牛奶、低脂牛奶、脱脂牛奶等。不同种类的牛奶在脂肪含量、热量等方面有所不同,人们可以根据自己的需求选择适合自己的牛奶。牛奶的营养成分不仅适合人类的需求,也适合婴儿的需求。母乳是最好的婴儿食品,但是对于某些原因无法母乳喂养的婴儿,配方奶粉是一种不...