三色糙米饭怎么做好吃又低脂

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＋△＋ 糙米饭的健康你值得拥有作者:是只喜欢郁金香的兔子 嘿,各位美食爱好者,今天我要为大家推荐一款超级美味的五谷杂粮饭——三色糙米五谷杂粮饭!这款美食可不一般,它以黑米、红米、糙米精准配比,完美融合了三种米的口感和营养,不仅让你大快朵颐,还能照顾到健康哦。糙米,被誉为“美容米”,富含膳食纤维,...

把家里库存的三色糙米,杂粮米拿出来做饭团啦,这样做肉香四溢呢杂粮饭团备受减肥爱好者的青睐,孩子却不那么喜欢,今天做一款连孩子都喜欢的杂粮饭团,稍微放一丢丢的大米,再加一点火腿肠丁和肉末,肉香四溢,味道太好了。这道杂粮饭团做法超简单,步骤也很详细,让我们一起来看一下具体制作步骤吧。 【杂粮饭团】 材料:大米三色糙米杂粮米胡...

?０? 双11购后晒,东北三色糙米内带是塑料吸塑真空包装可以看到一整块像砖块一样的米粒 颗颗分明吸真空 干净卫生 里面没有杂质 平时做三色糙米饭 煮三色糙米粥 !三次糙米饭的做法简单 糙米因为性子比较硬 煮饭之前要泡一泡 煮出的米饭更加软糯爽口一些 ,取一两杯三色糙米加水洗干净以后必掉第一遍洗米的水...